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Montag, 10. Juli 2023

Aquafitness am Montag

 


Am jetzt beginnen die Montage wieder sportlich. Nicoles Aquafitness geht wieder los. Eine Reihe von Frühsportlern hatten sich eingefunden, um die Nudel zu schwingen oder mit dem Schwimmbrett zu trainieren. Das sieht immer so lustig aus, ist aber ganz schön anstrengend. Doch es gab neue schwungvolle Musik und abwechslungsreiche Übungen, und danach hatten alle das Gefühl, einiges für ihre Gesundheit getan zu haben.








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